헤이즐넛 버터와 날짜 양고기 스튜

헤이즐넛 버터와 날짜 양고기 스튜
헤이즐넛 버터와 날짜 양고기 스튜는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 $1.83 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 23 그램, 지방 11 그램,그리고 총 310 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 헤이즐넛,후추,날짜 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 개암를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 헤이즐넛과 매화 슈트 루델 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 79%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 구운 헤이즐넛 버터를 곁들인 양고기 랙, 날짜가있는 양고기 타진,및 날짜와 향기로운 양고기 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서에 헤이즐넛을 배치;매끄러운 때까지 처리(약 2 1/2 분),한 번 그릇의 측면을 긁어.
당신이 필요로하는 성분
양갈비 볶음, 뼈를 프랑스식으로 조리양갈비 볶음, 뼈를 프랑스식으로 조리
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
요리 스프레이로 코팅 된 대형 네덜란드 오븐을 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
3
양고기를 추가;모든면에서 갈변,5 분 요리. 열을 중간 높이로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
4
양파와 다음 5 가지 재료(마늘을 통해 양파)를 첨가하십시오;7 분 또는 양파가 가볍게 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
5
팬에 헤이즐넛 버터와 국물을 추가;잘 저어,갈색으로 비트를 풀어 팬을 긁어. 순무,감자,당근,대추야자,물 2 컵을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
헤이즐넛 스프레드헤이즐넛 스프레드
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
돼지기름 등돼지기름 등
순무순무
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
날짜날짜
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
열을 매체로 줄입니다. 뚜껑을 덮고 15 분 동안 끓입니다. 1 시간 20 분 또는 양고기가 부드럽고 소스가 걸쭉해질 때까지 폭로하고 끓입니다. 완두콩을 저어;5 분 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수57
잡지