헌터의 미네 스트로 네

헌터의 미네 스트로 네
레시피 헌터의 미네 스트로 네는 대략 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 55 분. 에 대한 $3.62 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 59 그램, 지방 42 그램,그리고 총 1193 칼로리. 바게트,베이 리프,세이지 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 만 리를 사려면 당신 메 과를 따라 수 사랑스러운 사과 소스 컵 케이크 디저트로. 이 조리법은 34 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 야채 국물과 미네 스트로 네-르 부용 드 엘 드 구메스 에 라 미네 스트로 네, 헌터의 스튜,및 헌터의 기쁨 비슷한 요리법.

지침

1
큰 스튜 냄비안에 주식 및 반으로 자른 마늘 머리를 결합하고 주식에게 좋은,마늘 맛을 주기 위하여 대략 15 분을 위해 끓어오르기 직전의 상태;마늘을 밖으로 긴장시키십시요. 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
리가 토니 위해 끓여 소금 물 냄비를 가져와.
당신이 필요로하는 성분
노란 피망 1개, 작은 주사위노란 피망 1개, 작은 주사위
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
큰 냄비에 올리브 오일 1/4 컵을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
4
샐비어 추가,로즈마리와 백 리 향과 허브의 맛을 고취 중간 열에 기름을 따뜻하게,3 에 4 분.
당신이 필요로하는 성분
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
마늘 2컵마늘 2컵
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
5
소시지를 추가하고 요리,잘 갈색으로 될 때까지 큰 숟가락의 측면 소시지를 깨고. 푸드 프로세서에서 당근,셀러리,양파를 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
6
냄비에 넣고 야채가 부드러워 지지만 갈색이 될 때까지 3~4 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
7
소시지와 함께 팬에 으깬 토마토,베이 리프,카 넬로 니 콩 및 닭고기 육수를 저어줍니다. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 가끔 교반 15 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
육두구, 간 등 양념용육두구, 간 등 양념용
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
카넬로니카넬로니
고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
8
끓는 물 속에서 리가 토니를 6 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 피망 1개, 작은 주사위노란 피망 1개, 작은 주사위
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
9
물기를 빼고 끓인 수프에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요
10
파슬리,소금 및 거칠게 갈은 후추를 넣어 맛보십시오. 베이 리프와 허브 가지를 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
거칠게 갈은 후추거칠게 갈은 후추
고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
11
봉사하려면 육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)
12
바게트 조각을 베이킹 시트의 단일 층에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
바게트바게트
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
13
파르 미지 아노를 뿌리고 치즈가 거품이 많고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 굽습니다. 국자 그릇에 수프와 위에 바게트 조각 몇 플로트.
당신이 필요로하는 성분
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
바게트바게트
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
국자국자
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수77
잡지