허브드 플랫 브레드
허브드 플랫 브레드에 대한 필요 50 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.05 서빙 당,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 303 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램 각각. 양파,로즈마리 잎,코셔 소금 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 10 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허브드 플랫 브레드, 허브드 플랫 브레드,및 바삭한 허브드 플랫 브레드.
지침
양파와 허브를 골고루 뿌리고 4 분의 1 로 접은 다음 3~4 번 반죽하여 허브를 골고루 섞습니다. 가볍게 올리브 오일로 코팅 된 작은 그릇에 공과 장소에 반죽을 개혁. 20 분 동안 휴식을 따로 설정합니다. 한편,낮은 열 이상의 작은 냄비에 마늘 버터를 녹여.
큰 주철 그릴 팬 또는 큰 프라이팬을 중불로 가열합니다.
올리브 오일로 1 면을 닦고 그릴 팬에 오일면을 내려 놓습니다. 노릇해질 때까지 약 4 분 동안 요리합니다.
반죽의 다른면에 기름을 바르고 뒤집어서 4 분 더 익힌다.
그릴 팬에서 꺼내고 마늘 버터로 1 면을 닦고 소금을 골고루 뿌립니다.