허브 토마토와 호박 그라탕

허브 토마토와 호박 그라탕
필요 글루텐 프리,원시 및 채식 반찬? 허브 토마토와 호박 그라탕은 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.26 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 19 그램,그리고 총 258 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 딜,소금과 후추,호박,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 72 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 주키니 전자 포모 도리 그라티 나티(주키니와 토마토 그라탕), 주키니&토마토 그라탕,및 토마토-호박 그라탕 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
2
올리브 오일 1 큰술과 함께 호박을 던져 큰 유리 또는 세라믹 베이킹 접시에 균일 한 층에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
3
호박 위에 마늘과 딜을 뿌리고 신선한 호박을 사용하는 경우 소금과 후추로 간을합니다. 위에 죽은 태아를 뿌리고 토마토로 덮으십시오. 신선한 토마토를 사용하는 경우 소금으로 간을하고 후추로 남은 올리브 오일 2 큰술을 모두 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
4
냉동 야채를 사용하는 경우 그라탕을 40 분 동안 굽거나 신선하게 사용하는 경우 55 분 동안 또는 접시의 모든 액체가 증발하고 호박이 지글 거릴 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
5
따뜻한 또는 실내 온도에서 그라탕을 제공합니다.
6
와인 추천:날카로운 산도와 허브의 힌트가있는 흰색은이 소박한 그라탕에서 토마토,페타 및 딜을 강조합니다. 1997 년 라 포시 또는 1998 년 콩트 라 폰드와 같은 프랑스의 생동감 넘치는 생 체르가 확실한 선택입니다.
당신이 필요로하는 성분
산세레산세레
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
콩트는콩트는
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수30
잡지