허브 소스를 곁들인 넙치
허브 소스와 넙치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 201 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.99 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 바질,올리브 오일,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 넙치 라 바스코 콘 알부 아스 엔 살사 베르데(흰 콩과 허브 소스를 곁들인 바스크 스타일 넙치), 레몬 허브 소스와 데친 넙치,및 신선한 허브 소스를 곁들인 구운 넙치.
지침
퓨레 먼저 5 프로세서의 성분. 소금과 후추로 맛을 내기 위해 계절 소스.
소금과 후추를 뿌린다. 중앙에 불투명해질 때까지 한 면당 약 5 분 동안 굽습니다.
물고기를 접시에 옮깁니다. 숟가락 소스를 통해 봉사.