허니 머스타드 구운 연어와 파스타 샐러드

허니 머스타드 구운 연어와 파스타 샐러드
꿀 겨자 구운 연어와 파스타 샐러드는 유제품 및 페스 카타 리안 메인 코스. 1 회 제공 포함 547 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 22 그램. 에 대한 $4.01 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 가서 레몬 주스,호박,푸실리 파스타 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 화이트 와인 식초를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 레드 벨벳 케이크 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 꿀 겨자 퓨이 렌즈콩 연어 구이, 꿀 겨자 소스를 곁들인 구운 연어 필레,및 허니 머스타드 구이 연어 또는 참치 스테이크.

지침

1
직접적인 열을 위한 열 석탄 또는 가스 석쇠. 단단히 덮인 용기에 모든 드레싱 재료를 흔든다.
당신이 필요로하는 성분
흔들흔들
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
드레싱 약 2 큰술과 함께 연어를 닦으십시오. 큰 그릇에 피망,호박,드레싱 1 큰술을 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
호박호박
연어연어
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
그릴 바구니에 야채를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
당신이 사용할 장비
그릴그릴
4
그릴에 연어,피부 쪽을 아래로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
연어연어
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
그릴에 야채를 추가하십시오. 연어와 야채를 중간 불로 덮고 10~15 분 동안 그릴 바구니를 흔들어 야채를 가끔 돌리며 연어 조각이 포크로 쉽게 벗겨지고 야채가 파삭 파삭 할 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
연어연어
당신이 사용할 장비
그릴그릴
6
패키지에 지시 된대로 파스타를 요리하고 배수하십시오. 차가운 물로 씻어;물기를 뺀다. 큰 그릇에 파스타,야채 및 약 1/4 컵의 드레싱을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
파스타파스타
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
샐러드 그린을 4 개의 접시에 배열하십시오. 파스타 혼합물을 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
파스타파스타
8
파스타와 야채에 연어를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
연어연어
파스타파스타
9
드레싱 2~3 큰술과 함께 각 서빙을 이슬비.
10
딜 잡초를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
딜
11
남은 드레싱과 함께 제공하십시오.

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

메뉴에 연어? 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 라 크레마 러시안 리버 샤르도네와 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 28 달러의 비용이 듭니다.
라 크레마 러시아 강 샤르도네
라 크레마 러시아 강 샤르도네
코에는 녹색 사과,파인애플 및 꽃 향기가 카라멜과 헤이즐넛 흔적으로 강조된 감귤 색조가 있습니다. 러시아 강 명칭의 전형적인 밝은 과일과 선명한 산도는 입에서 명백하다,레몬 라임 구성 요소와 집중 배 노트,느린 사과와 향신료 마무리에 의해 오프셋.
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수46
잡지