향기로운 레몬 치킨
향기로운 레몬 치킨은 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대의 원시 조리법으로 6인분이 제공됩니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 259칼로리, 단백질 21g, 지방 16g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 1회 제공량당 98센트로 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 가서 사과, 후추, 로즈마리, 그리고 오늘 만들어 볼 몇 가지 다른 것들을 사세요. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 9시간 20분 정도 걸립니다. 올레시피에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 31%라는 다소 나쁜 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법으로는 향기로운 로스트 치킨, 향기로운 치킨 카레, 향기로운 카레 치킨 샐러드가 있습니다.
지침
닭고기 껍질에 소금과 후추를 바르고 사과와 셀러리를 닭고기 안에 넣습니다.
다진 양파, 로즈마리, 레몬즙을 뿌리고 닭고기 위에 제스트를 뿌리세요.
뚜껑을 덮고 High(높음)에서 1시간 동안 요리하세요. 낮음으로 전환하고 여러 번 양념을 가하면서 6~8시간 동안 조리합니다.