햄버거 해시

햄버거 해시
햄버거 해시에 대한 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.25 입니다. 1 회 제공 포함 365 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 23 그램. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 쇠고기 부용,갈은 쇠고기,감자 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 좋다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 햄버거 해시, 치즈 햄버거 해시,및 햄버거 해시 브라운.

지침

1
고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 큰 냄비에 갈색 쇠고기와 양파.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
감자,부용 및 물 덮개를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
냄비를 덮고 열을 낮추고 30 분 동안 또는 감자가 부드럽고 물 이 감소/증발 할 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수14
잡지