햄,시금치,버터 크레페

레시피 햄,시금치&버터 크레페는 대략 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 745 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 43 그램 각각. 에 대한 $1.44 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아기 시금치,꿀 겨자,햄 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 그것은 오히려 싼 아침 식사로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 시금치 계란 크레페, 버섯&시금치 크레페,및 시금치 치킨 크레페.