해체된 가지 파마산 샌드위치

해체된 가지 파마산 샌드위치
해체된 가지 파마산 샌드위치가 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 1회 제공량당 $7.83의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 46%를 충족합니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 61g의 단백질, 78g의 지방, 총 1500칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 660명의 팬이 있습니다. 절인 체리 고추, 브리오슈 빵, 가지 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 많은 사람들이 이 지중해 요리를 정말 좋아했습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 1시간 45분 정도 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 93%라는 높은 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법으로는 해체된 가지 파마산 리가토니, 구운 가지 파마산 샌드위치, 비건: 가지 마요네즈를 곁들인 튀긴 가지 샌드위치 등이 있습니다.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 시청해 보세요.
2
오븐을 화씨 375도까지 예열하세요. 베이킹 시트에 실리콘 라이너를 깔고 다른 베이킹 시트에 와이어 랙을 깔아주세요. 가지: 그릇에 토마토를 발사믹 식초, 올리브 오일, 흑설탕, 약간의 소금과 함께 버무립니다. 베이킹 시트를 깐 베이킹 시트에 토마토를 고르게 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)
껍질을 벗겨 1/2인치 원형으로 자른 가지(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗겨 1/2인치 원형으로 자른 가지(최소 8개의 원형이 필요함)
1/2인치 원형으로 잘라냅니다(최소 8개의 원형이 필요합니다).1/2인치 원형으로 잘라냅니다(최소 8개의 원형이 필요합니다).
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
오븐에 넣고 살짝 캐러멜화되고 약간 건조될 때까지 20~30분간 굽습니다. 따로. 가지 조각을 철망 선반에 놓습니다(선반이 없으면 싱크대에 소쿠리 세트를 사용할 수 있습니다).
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
4
가지의 양쪽에 소금을 뿌리고 15~30분 동안 소금이 제 역할을 하게 하세요. 소금이 가지에서 수분을 방출하면 종이 타월로 조각을 두드려서 말립니다. 그런 다음 가지의 양쪽에 후추를 뿌립니다. 하나의 얕은 접시에는 밀가루를, 다른 접시에는 계란을, 세 번째 접시에는 파마산 치즈와 섞인 판코를 담은 표준 빵 굽는 스테이션을 설치합니다. 각 가지 조각을 밀가루에 묻혀서 남은 부분을 털어내고 계란에 담그고 남은 부분을 떨어뜨린 다음 판코에 코팅합니다. 와이어 랙에 따로 놓고 반복하십시오. 큰 주철 프라이팬에 1인치 식물성 기름을 화씨 350도까지 가열합니다. 작은 배치로 작업하면서 가지 조각을 한 쪽당 3~5분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 한 번 뒤집으면서 볶습니다. 한 쌍의 집게를 사용하여 와이어 랙으로 다시 옮깁니다. 남은 가지로 반복하십시오. 가지에 기름이 나오면 꼭 양념을 해주세요. 샌드위치 만들기: 빵의 양면에 버터를 바르고 철판에 올려 황금색이 되고 바삭해질 때까지 굽습니다(빵을 토스트할 수도 있습니다). 아래쪽 빵 위에 부라타를 찢은 다음 각 빵에 뜨거운 가지 조각 2개, 구운 토마토 약간, 절인 체리 고추 몇 개, 신선한 바질 잎을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
부라타부라타
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
파운드 피칸 반쪽파운드 피칸 반쪽
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
1 1/4컵 장립미1 1/4컵 장립미
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
5
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난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙4
건강 점수35
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