해바라기 치킨 샐러드

해바라기 치킨 샐러드
해바라기 치킨 샐러드는 메인 코스 레퍼토리를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 453 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 37 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.27 입니다. 셀러리,마요네즈,소금 및 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 해바라기 씨앗을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 계란없는 바나나 빵,비건 바나나 빵 만드는 법 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 케톤 생성 다이어트. 97 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 해바라기 치킨 샐러드, 브로콜리 해바라기 샐러드,및 당근과 해바라기 샐러드.

지침

1
큰 그릇에 닭고기,치즈,해바라기 씨,셀러리,포도,마요네즈,소금과 후추를 넣어 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
포도포도
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
모두 함께 섞어 원하는 경우 롤 또는 양상추 잎에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
접시 종류샐러드
잡지