핫 크랩과 아티 초크 딥

뜨거운 게와 아티 초크 딥은 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 호르 도브르. 에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 22 그램,그리고 총 250 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 아티 초크 하트,할라피뇨 칠레,게살 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 아티 초크 크랩 딥, 내슈빌 핫 치킨 딥,및 아보카도 시금치와 아티 초크 딥 비슷한 요리법.

성분

서빙:

397견과류는 원하는 대로(다진 것)

아티 초크 하트,물기,다진 것(물에)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

셀러리 소금 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

게살,배수 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 파 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

잘게 잘린 칠레 할라피뇨 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

갈거나 다진 샬롯 1개 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 시금치 1단(약 3컵)79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파마산 치즈,강판 1실온의 전유 1쿼트

다진 빨간 피망 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

샌드위치 빵 12~16개

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개류에 대한 나의 최고 추천입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 폴리 부동산 와이너리 역입니다. 리타 힐스 샤르도네. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 27 달러입니다.