할라 카 히키 그린 스무디

할라 카 히키 그린 스무디
할라 카 히키 그린 스무디는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 162 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 다이어트. 얼음,오렌지,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 91 점%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 완벽한 스무디를 만드는 방법(+초콜릿 민트 그린 스무디!), 파인애플 딸기 스무디와 녹색 스무디 전자 책,및 스테고 사우루스 스무디-나의 궁극적 인 녹색 스무디.

지침

1
오렌지,시금치,물,파인애플,포도,얼음,아마씨를 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
아마씨아마씨
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
포도포도
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
1온스 X등급 퓨전 리큐어1온스 X등급 퓨전 리큐어
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙2
건강 점수66
잡지