하티 히치 로스트

하티 히치 로스트
Hearty Hitch Roasts는 처음부터 끝까지 약 2시간 45분이 걸립니다. 1인분에는 635칼로리 , 97g의 단백질 , 23g의 지방이 들어 있습니다. 1인분당 3.78달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 41%를 충족합니다 . 이 레시피는 12인분입니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 이 메인 코스를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 가게로 가서 양념 소금, 액상 브라우닝 소스, 후추, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 글루텐 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 63%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 Hearty Beef and Mushroom Soup , Hearty Chicken & Grilled Corn Soup , Hearty Chicken Tortilla Soup 도 좋아했습니다.

지침

1
고기를 12등분하여 알루미늄 호일에 각각 올려놓습니다. 냄비에 버터를 녹이고, 브라우닝 소스를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색 고추 3개, 링 모양으로 썰어 놓음중간 크기의 녹색 고추 3개, 링 모양으로 썰어 놓음
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
구운 음식에 뿌려 먹으세요.
3
양념 소금과 후추를 뿌립니다. 로스트에 양파와 청고추를 놓습니다. 호일을 봉하고, 파우치를 로스팅 팬에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
4
350°에서 2시간에서 2시간 30분 동안 구웁니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도전문가
준비 완료2 시간, 45 m.
서빙12
건강 점수44
잡지