하와이 갈비

하와이안 갈비 레시피는 약 25분이면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. 몸매를 관찰하시나요? 이 유제품 프리 페스카테리언 레시피는 1회 제공량당 577칼로리, 단백질 26g, 지방 22g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $3.25의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 26%를 충족합니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 꽤 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 가서 오늘 만들 수 있는 카놀란 오일, 쌀, 파인애플 덩어리 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 것을 고려하여 우리는 이 레시피가 60%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 좋습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 Halibut a la Vasco con Albuias en Salsa Verde(흰 콩과 허브 소스를 곁들인 바스크 스타일 갈비), Halibut 및 Halibut In A Bag Ii도 좋아했습니다.

지침

작은 그릇에 설탕과 옥수수 전분을 섞습니다. 식초, 물, 간장, 고추 소스를 넣고 부드러워질 때까지 저어줍니다. 따로.

당신이 필요로하는 성분

1/2파운드 넙치 또는 황새치 필레(2인치 스트립으로 자른 것)

2인치 조각으로 자른 넙치 또는 황새치 필레

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

레몬즙 (선택 사항)

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

다시 밀봉할 수 있는 작은 비닐봉지에 밀가루, 소금, 후추를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)

당신이 사용할 장비

페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2

생선을 추가하고 흔들어 코팅합니다. 작은 프라이팬에 생선을 기름에 4~6분 동안 볶거나 포크로 생선 조각이 쉽게 벗겨질 때까지 볶습니다. 제거하고 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

굵은 붉은 설탕

브라이트 문어 캔디

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

같은 프라이팬에 피망과 양파를 3분 동안 또는 바삭바삭해질 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

3컵의 하루된 오트밀 빵

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

파인애플을 추가하세요. 소스를 저어 프라이팬에 추가합니다. 종기에 가져다; 요리하고 2분간 또는 걸쭉해질 때까지 저어줍니다. 생선을 프라이팬에 다시 넣으십시오. 열을 통해.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 파이 호박(각각 약)

칠면조 곱창과 목뼈

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

밥과 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

치폴레 고추, 거칠게 다진 것 2새우와 정맥

뜨거운 밥 2새우와 정맥

뜨거운 밥 1마늘가루 2티스푼

냉동 스냅 완두콩 1마늘가루 2티스푼

다용도 밀가루 80노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

sweet onion chunks (1 inch)0히스 바 토피 조각

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)75노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

피망 덩어리(1 인치)0히스 바 토피 조각

고추 소스 118노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

파인애플 덩어리,배수 0히스 바 토피 조각

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.1더블 스터프드 오레오

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름 4감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

레몬즙 (선택 사항)227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

halibut or swordfish fillet, cut into 2-inch strips 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

페이스트리 팁—둥근 팁 #4 85가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

화이트 식초

추천 와인: 피노 누아, 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너

메뉴에 갈비? Pinot Noir, Pinot Grigio 및 Gruener Veltliner와 페어링해 보세요. 생선은 와인만큼 다양하기 때문에 모든 생선에 어울리는 와인을 고르는 것은 어렵습니다. 피노 그리지오나 그뤼너 벨트리너 같은 산뜻한 화이트 와인은 섬세한 맛이 나는 흰살 생선에 잘 어울립니다. 연어나 참치처럼 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인에도 잘 어울립니다. 별점 5점 만점에 4점을 받은 Famille Vincent Cremant de Bourgogne이 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 24달러 정도 합니다.

파미유 뱅상 크레망 드 부르고뉴

샤도네이 포도로 만든 이 향긋한 향은 신선함, 바디감, 부드러움을 더해줍니다. 크레망 브뤼는 건조하고 미세한 거품(30분당 150만 개 - 세어 보았지만 이를 믿을 필요는 없습니다!), 코에서 느껴지는 꽃향기, 입에서는 아삭아삭하고 과일향이 납니다. 모든 축제 행사에 어울리는 훌륭한 클래식입니다.