하바네로 살사를 곁들인 생선 타코

하바네로 살사를 곁들인 생선 타코는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 1364 칼로리, 단백질 65 그램,및 지방 38 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $5.62 서빙 당,이 조리법 덮개 60% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 도미 필레,아보카도,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 이 조리법은 15 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 28 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 하바네로 살사를 곁들인 생선 타코, 하바네로 살사를 곁들인 돼지 고기 타코,및 블루베리 하바네로 살사를 곁들인 연어 불고기 타코 비슷한 요리법.

지침

아키오테,라임 주스,올리브 오일,마늘,커민,소금을 섞습니다. 물고기의 양쪽에 혼합물을 문질러. 플라스틱 랩으로 덮고 2 시간 동안 냉장 보관하십시오. 그릴을 예열하고 생선을 올리브 오일로 닦고 각면에 4 분 동안 그릴로 중간 정도 잘 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 딸기 1개

신선한 시금치 1단(약 3컵)

아나토

신선한 시금치 다발(약

오레가노 ¼티스푼

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

(대형 튜브)

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트

당신이 사용할 장비

타코용 치즈 등

물 밤, 잘게 썬 것

모든 재료를 함께 섞는다.

실내 온도에 봉사하십시오.

장비

타코용 치즈 등

물 밤, 잘게 썬 것

성분

서빙:

잘게 썬 마늘 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 1호박 1파운드,

잘게 썬 하바네로 고추 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

파쇄 된 양상추 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 라임 주스 4(겨울)

껍질을 벗긴 딸기 1개 2(겨울)

신선한 시금치 1단(약 3컵)2(겨울)

다진 파슬리 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 붉은 양파 1호박 1파운드,

(대형 튜브)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

도미 필레 4스몰

빨간색,잘 익은 토마토,다진

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 지오 바판 유기농 피노 그리 지오. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 17 달러입니다.