핀토 빈 칠리

핀토 콩 칠리는 락토 오보 채식 메인 코스. 이 레시피는 8 인분이며 서빙 당$1.46 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 28 그램, 지방 21 그램,그리고 총 589 칼로리. 그것은 당신의 히트가 될 것입니다 슈퍼 볼 이벤트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 통조림 토마토,커민 가루,고추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 2 시간 5 분. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 72 의 숟가락 점수를 얻습니다%,어느 것이 좋다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 핀토 콩 두더지 칠리, 쇠고기와 핀토 콩 칠리,및 핀토 빈 치킨 칠리.

지침

장소 콩 네덜란드 오븐 또는 수프 주전자;물 추가 2 에 의해 커버. 종기에 가져와;2 분 동안 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

토핑(선택 사항)

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

(개인 취향에 따라 조절하세요)

당신이 사용할 장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

열에서 제거;커버 1 시간 동안 서 보자.

콩을 배수하고 헹구고 액체를 버리십시오.

당신이 필요로하는 성분

토핑(선택 사항)

네덜란드 오븐에서 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 쇠고기,양파 및 셀러리를 중간 불로 요리하십시오. 혼합 될 때까지 밀가루를 저어줍니다. 물 속에서 점차적으로 약동하십시오.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

할라피뇨, 얇게 썬 것

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

당신이 사용할 장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

콩,칠리 파우더,커민 및 설탕을 첨가하십시오. 종기에 가져와. 1-1/2 시간 동안 또는 콩이 부드러워 질 때까지 덮고 끓입니다. 토마토,식초 및 소금을 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

토핑(선택 사항)

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

레몬즙 (선택 사항)

소금, 유리잔 테두리용

한편 퀘사디아의 경우 각 또띠아의 절반에 고추 약 1 테이블스푼을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것

시금치 잎 20~25개

치즈 1/4 컵을 뿌린다. 큰 프라이팬에 각면이 살짝 갈색이 될 때까지 중간 열에 기름 1 티스푼에 토르티야를 요리하고 필요에 따라 기름을 더 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

4-1/2컵의 체다 치즈

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

반으로 각각 잘라.

칠리와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것

장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

794노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

토마토를 분쇄 할 수 있습니까 3히스 바 토피 조각

치폴레 고추, 거칠게 다진 것 3(메키트, 히코리 또는 오리나무)

다진 셀러리 갈비 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 2히스 바 토피 조각

4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

말린 핀토 콩 3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다용도 밀가루 126 인치

밀가루 토르티야(6 인치)227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

캔 각)다진 녹색 고추 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

지상 커민 1( 가지)

다진 양파 2히스 바 토피 조각

소금, 유리잔 테두리용 340노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

컵은 체다 치즈를 갈가리 찢었다 1히스 바 토피 조각

레몬즙 (선택 사항)946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

추천 와인: 카바, 쉬라즈, 그르나슈

카바,쉬라즈,그레나슈는 칠리를 위한 훌륭한 선택입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 보데가스 나베란 브루 트 카바는 5 성급 등급 중 4.7 등급이 좋은 경기인 것 같습니다. 그것은 약 비용 12 병 당 달러.

보데가스 나베란 브루트 카바

네이버란 브루 트 빈티지는 표현력이 풍부하고 강한 플로럴,구운 빵 및 감귤 향이 있습니다. 톡 쏘는,기분 좋은,미각에 가볍고 깨끗한 감귤류와 돌 과일 맛은 신선하고 선명한 문자가. 장님 맛,그것은 좋은 샴페인이 실수하기 쉽다.카바 스는 식사 전에 매우 다재다능하며,나중에 디저트를 동반하고(놀람!)식사 중에 즐길 수 있습니다. 이 네이버란 단맛 빈티지는 부드러운 치즈,신선한 과일,흰살 고기(돼지고기 및 닭고기),풍부한 맛의 붉은 고기와 짝을 이룹니다. 이 카바는 특히 리셉션 및 기타"서있는"이벤트를 위해 자체적으로 홀짝이기에 좋습니다.