피타 칩 크림 딜 딥

피타 칩 크림 딜 딥
필요 채식 호르 도브르? 피타 칩을 곁들인 크림 딜 딥은 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 74 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 189 칼로리. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 딜,그릭 요거트,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피타 칩 크림 딜 딥, 구운 피타 칩-건강한 양념 피타 칩,및 피타 칩.

지침

1
딥 만들기:모든 재료를 함께 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
2
칩을 확인:375 에 예열 오븐.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
각 피타를 반으로 자른 다음 각 절반을 세 개의 쐐기로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
4
그릇에 옮기고 기름을 뿌리고 소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
두 개의 베이킹 시트 사이에 피타를 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
6
밝은 갈색과 파삭 파삭 한 때까지 10~12 분 동안 요리 중간에 팬을 회전시킵니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
멋진 보자.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수2
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