피코 데 갈로를 곁들인 멕시코 터키 버거

피코 데 갈로를 곁들인 멕시코 터키 버거
피코 데 갈로와 멕시코 터키 햄버거 주위에 필요 30 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 250 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.75 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 24 이 자리를 명중 말할 것. 셀러리 소금,고수,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 오히려 비싼 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 86 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 굉장. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피코 데 갈로를 곁들인 멕시코 터키 버거, 피코 데 갈로 퀴노아 버거,및 멕시코 기본 사항:피코 데 갈로.

지침

1
그릇에 토마토,다진 양파 1/3 컵,다진 마늘 4 쪽 중 2 쪽,세라노 칠레 고추,라임 주스,고수를 함께 섞습니다. 소금과 후추를 저어 맛을 내고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
다진 마늘다진 마늘
세라노 페퍼세라노 페퍼
라임 주스라임 주스
실란트로실란트로
토마토토마토
클로브클로브
후추후추
양파양파
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
그릇에 지상 칠면조를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
지상 칠면조지상 칠면조
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
계란,1/2 양파,다진 것,남은 2 정향 다진 마늘,고수풀,셀러리 소금,칠리 파우더,커민,다진 파슬리를 넣습니다. 손을 사용하여 모든 성분이 고르게 혼합 될 때까지 혼합물을 작동시킵니다. 혼합물을 4 개의 패티로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘다진 마늘
칠리 파우더칠리 파우더
셀러리 소금셀러리 소금
고수풀고수풀
파슬리파슬리
클로브클로브
커민커민
양파양파
계란계란
4
중간 정도의 고열을 위해 큰 붙지 않는 프라이팬을 가열하십시오. 측면 당 5 분 동안 칠면조 햄버거를 요리하거나 더 이상 중앙에 분홍색이 아니며 주스가 맑을 때까지 요리하십시오. 요리하는 동안 필요에 따라 열을 줄이십시오.
당신이 필요로하는 성분
터키 햄버거터키 햄버거
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
피코 드 갈로 살사와 봉사.
당신이 필요로하는 성분
피코 데 갈로피코 데 갈로
살사살사

추천 와인: 말벡, 메를로, 진판델

말벡,메를로,및 진판델 터키 햄버거를위한 좋은 선택입니다. 메를로는 표준 토핑이있는 클래식 버거에 완벽하게 적합합니다. 대담한 토핑은 말벡 또는 후추 진판델과 같은 대담한 와인을 요구합니다. 두리 구티 파밀리아 말벡을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 34 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
두리구티 파밀리아 말벡
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두리구티 파밀리아 말벡은 무화과,코코아,커피,자두가 어우러져 강렬한 마무리감을 선사하는 풍부한 와인입니다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수24
잡지