피칸 디종 치킨

피칸 디종 치킨
피칸 디종 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 280 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 13 그램. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 13 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 피캔,갈은 후추,갈은 겨자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 함께 숟가락 점수 56%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 구운 피칸과 구운 치킨 디종 샐러드, 디종-피칸 터키 커틀릿,및 디종 크림 소스를 곁들인 피칸 크러스트 넙치 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 중간 베이킹 접시에 가볍게 기름칠을하십시오.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
2
중간 정도의 냄비에 중불로 디종 머스타드,꿀,오렌지 주스,우유,버터,레몬 주스를 섞습니다. 겨자,소금,후추로 간을합니다. 피칸을 저어.
당신이 필요로하는 성분
겨자 가루겨자 가루
디종 머스타드디종 머스타드
오렌지 주스오렌지 주스
레몬 주스레몬 주스
버터버터
피칸피칸
후추후추
꿀
우유우유
소금소금
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
준비된 베이킹 접시에 닭고기를 배열하고 예열 된 오븐에서 약 10 분 동안 요리하십시오. 디종 머스타드 혼합물로 덮고 20 분 동안 계속 요리하거나 닭고기가 더 이상 분홍색이 아니며 주스가 맑아 질 때까지 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
디종 머스타드디종 머스타드
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수10
잡지