피칸 그레이엄 머핀
레시피 피칸 그레이엄 머핀이 준비되었습니다 약 35 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 채식 남부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 1 회 제공 포함 199 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 이 조리법은 봉사 12 및 비용 31 서빙 당 센트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,베이킹 소다,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 싼 아침 식사로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그레이엄-피칸 토피, 허니 그레이엄&피칸 바나나 빵,및 바나나 너트 그레이엄 머핀.
지침
큰 그릇에 처음 여섯 가지 재료를 섞습니다. 다른 사발에서는,계란,우유 및 기름을 치대십시오;습하게 할 때까지 건조한 성분으로 다만 약동하십시오. 피칸에 접어. 기름칠 또는 종이로 덮인 머핀 컵을 3 분의 2 로 채 웁니다.
375 에서 18-22 분 동안 또는 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 팬에서 철사 선반에 제거하기 전에 5 분 동안 냉각하십시오.