피에스타 스크램블 에그
피에스타 스크램블 에그는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.1 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 17 그램, 지방 24 그램,그리고 총 300 칼로리. 가게에 머리와 베이컨 스트립,소금,살사,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스크램블 드 에그,스크램블 드 에그 만드는 법|에그 에스, 피에스타 매운 계란,및 모든 스크램블 에그.
지침
요리 스프레이로 코팅 된 큰 붙지 않는 프라이팬에 양파와 고추를 부드러워 질 때까지 볶습니다.
1/2 컵 치즈,소금,후추를 뿌린다. 계란이 완전히 다 떨어질 때까지 가끔 저어 주면서 중간 불로 요리합니다.