플래시 파 히타
레시피 플래시 파 히타는 약에 멕시코 갈망을 만족시킬 수 15 분. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.16 입니다. 이 메인 코스는 461 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 피망,후추,코셔 소금 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 밀가루 똘 띠야를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 계피 설탕 칩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라 맨션의 치킨 파 히타-파 히타는 모두가 즐기는 텍스 멕스 요리입니다, 파 히타 드 카르네(스테이크 파 히타),및 플래시 카술 렛.
지침
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열. 소금 및 고추의 1/4 찻숱가락으로 스테이크를 맛을 낸다. 3 분 동안 요리하십시오. 회전 및 프라이팬의 측면으로 이동합니다.
양파를 넣고 가끔 저어 주면서 2 분 동안 요리합니다.
피망을 넣고 남은 소금으로 맛을 낸 다음 야채가 부드러워지고 스테이크가 중간 정도 희귀해질 때까지 3~4 분 더 요리합니다.
토르티야를 전자 레인지에 넣고 1 1/2 분 동안 높이 데 웁니다. 스테이크를 썰어 양파,피망,똘 띠야,사워 크림,살사,아보카도 소스와 함께 제공합니다.