프리토 미스토
필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 프리토 미스토는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $4.09 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 510 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 25 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 새우,바다 가리비,레몬 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 바다 소금를 사려면 당신 마 스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 프리토 미스토, 프리토 미스토,및 간단한 프리토 미스토.
지침
적당히 높은 열에 큰 얕은 프라이팬에서,열 3 온도계가 등록 될 때까지 오일의 인치 350.
소금과 후추로 모든 해산물을 자유롭게 뿌린다. 일괄 작업 및 배치 사이에 350,000,000 에 기름을 반환,밀가루에 해산물을 준설,과잉을 제거하기 위해 흔들어,그리고 황금 때까지 튀김을 통해 요리,약 20 전체 물고기와 새우에 대한 측면 당 초,15 가리비와 오징어에 대한 측면 당 초. 슬롯 숟가락을 사용하여,완료로 제거하고 종이 수건 늘어선 접시에 배수.
레몬 웨지로 장식하고 타르타르 소스와 함께 즉시 제공하십시오.