프로슈토 포장 배 물린
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 퀴 토 햄에 싸인 배는 시도 물린 제공. 이 조리법은 역할 20. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 22 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 13 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 배,국가 햄,바질,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 22 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 그렇게 크지 않다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파마산과 함께 프로슈토-프로슈토 포장 배를 전달하십시오, 퀴 토 햄으로 감싼 망고 바이트,및 퀴 토 햄 포장 대구.
지침
배를 1/4~1/2 인치 조각으로 자릅니다(약 16). 갈변을 방지하기 위해 배 조각과 레몬 라임 청량 음료를 함께 던지십시오.
아루 굴라 잎 3 개와 바질 잎 1~2 개 위에 배 슬라이스 1 개를 놓습니다.
각 퀴 토우 토 슬라이스를 세로로 4 개의 스트립으로 자릅니다. 1 퀴 토 햄과 각 배 번들의 랩 센터 스트립. 서빙 플래터에 배열하고 후추를 뿌린다.
참고:미리 만들려면 지시대로 레시피를 준비하십시오. 젖은 종이 타월로 물기를 덮고 30 분 동안 식히십시오.