프랄린 유약 연어

프랄린 유약 연어는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,포드맵 친근한 채식 레시피는 다음과 같습니다 255 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 20 그램 서빙 당. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당 58 센트입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 소금,후추,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 12 의 너무 화려하지 않은 숟가락 같은 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 프랄린 유약 사과 빵, 프랄린 유약 사과 빵+비디오,및 프랄린 유약 사과 도넛 케이크.

지침

연어를 헹구고 두드려 말립니다.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

소금과 후추로 모든 것을 뿌린다. 작은 그릇에 피칸,흑설탕,버터,레몬 주스,소금 1/4 티스푼을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

다이어트 크림 소다

갈거나 다진 샬롯 1개

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)

초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

연어를 12 인치 베이킹 시트에 놓습니다. 6 분 동안 열에서 6 인치를 굽습니다. 넓은 주걱으로 물고기를 뒤집습니다. 물고기 위에 균등 하 게 피칸 혼합물을 숟가락 하 고 다시 굽 다,자주 확인 견과류 하지 않습니다 태우기,때까지 물고기는 불투명 하지만 여전히 습 한-두꺼운 부분(테스트 컷),1~2 분 이상 센터에서 찾고.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것