프라이팬 쇠고기 파이

프라이팬 쇠고기 파이
프라이팬 쇠고기 파이는 처음부터 끝까지 약 40분이 소요됩니다. 이 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 $2.28입니다. 당신의 모습을 보고 있나요? 이 유제품 프리 레시피는 1회 제공량당 665칼로리, 단백질 24g, 지방 44g을 함유하고 있습니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 다진 쇠고기 목살, 피망, 황금 건포도 및 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 56%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 30분 프라이팬 쇠고기 포트 파이, 30분 프라이팬 쇠고기 포트 파이, 쇠고기 타코 프라이팬 같은 레시피도 좋아하실 것입니다.

지침

1
오븐을 화씨 425도까지 예열하세요.
당신이 사용할 장비
냉장 파이 반죽 1개(14온스 패키지의 절반)냉장 파이 반죽 1개(14온스 패키지의 절반)
2
10인치 오븐용 프라이팬에 식물성 기름을 넣고 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉장 파이 반죽(14온스 패키지의 절반)냉장 파이 반죽(14온스 패키지의 절반)
당신이 사용할 장비
(14온스 패키지의 절반)(14온스 패키지의 절반)
3
양파, 피망, 마늘을 넣고 소금과 후추를 넉넉히 넣습니다. 야채가 살짝 갈색이 되고 부드러워질 때까지 가끔 저어주며 약 6분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
말린 리가토니 국수말린 리가토니 국수
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4
토마토, 커민, 계피를 추가하고 걸쭉해질 때까지 가끔 저어주면서 약 5분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
5
야채를 프라이팬 한쪽으로 밀고 반대쪽에 쇠고기를 추가합니다. 쇠고기에 소금과 후추로 간을 해주세요. 불을 센 불로 높이고 재료를 함께 저으면서 쇠고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 약 3분간 조리합니다. 건포도와 올리브를 넣고 볶은 후 불에서 내립니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
파이 크러스트를 펼치고 충전물 위에 중앙에 놓습니다. 포크를 사용하여 프라이팬 안쪽에 가장자리를 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
7
오븐으로 옮기고 빵 껍질이 황금빛 갈색이 될 때까지 15~20분간 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
8
사진: 안토니스 아킬레오스

추천 와인: 빈 산토, 늦은 수확 리슬링, 램브루스코 돌체

Pie는 Vin Santo, Late Harvest Riesling 및 Lambrusco Dolce와 정말 잘 어울립니다. 이 와인들은 모두 달콤합니다. 와인은 일반적으로 함께 어울리는 음식보다 더 달콤해야 하기 때문에 이는 중요합니다. 별점 5점 만점에 5점을 받은 Totus Tuus Cava가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 18달러 정도 합니다.
토투스 투우스 카바
토투스 투우스 카바
토투스 투우스 카바(Totus Tuus Cava)는 약간의 감초와 함께 복숭아, 레몬, 오렌지 껍질의 밝은 향을 보여줍니다. 와인은 입안에서 농축되고 촉감이 좋으며 밀도가 높으며 감귤류, 구덩이 과일 및 아니스 향에 촉감이 좋고 돌 같은 특성이 있습니다. 입안에서 풍부함과 생기가 느껴지며, 밝은 여운이 오래갑니다.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수16
잡지