퓨전 칠리

너무 많은 미국 요리법을 가질 수 없으므로 퓨전 칠리를 사용해보십시오. 에 대한 $2.29 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 648 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 35 그램. 가게에 머리와 안초 칠레,물,셀러리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 66 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 퓨전 치킨, 퓨전 치킨 스튜,및 나파 퓨전 양배추.

성분

서빙:

2라지는

말린 안초 칠레-다진 것,줄기 및 시드 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

한입 크기의 야채 조각 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼 411견과류는 원하는 대로(다진 것)

깍둑 썰기 한 칠리 토마토 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰은 당근 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 셀러리 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

칠리 콩,배수되지 않은 1호박 1파운드,

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 말린 파슬리 3정향

마늘,슬라이스 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

고추 소스 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

4등분한 대나무 콩나물 1온스 397견과류는 원하는 대로(다진 것)

뜨겁고 매운 이탈리아 소시지,세로로 4 등분 및 슬라이스 170견과류는 원하는 대로(다진 것)

1/3 토마토 페이스트 2(겨울)

히코리 훈제소금 1티스푼 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

화이트 와인 식초 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

우스터 셔 소스 0

깍둑 썰기 한 노란 양파

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리를위한 훌륭한 선택입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 와 카스텔 카바 로사도 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.