표고 버섯 소스,완두콩 싹,우동 케이크를 곁들인 가데인"치킨"스칼로 피니
표고 버섯 소스,완두콩 싹,우동 케이크를 곁들인 가딘"치킨"스칼로 피니는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $20.02 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 84 그램, 지방 34 그램,그리고 총 1328 칼로리. 이 에피쿠리어스 레시피에는 23 명의 팬이 있습니다. 지구 균형,마늘 정향,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 바다 소금를 사려면 당신 마 스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 84 점%. 시도 표고 버섯 소스,완두콩 싹,우동 케이크를 곁들인 가데인"치킨"스칼로 피니, 땅콩 소스와 우동 국수 냄비,및 매운 땅콩 소스와 채식 우동 국수 그릇 비슷한 요리법.
지침
우동 국수 케이크 만들기:오븐을 200 으로 예열하십시오.
국수에서 플라스틱을 제거하고 국수를 단단히 포장하십시오. 3 인치 원형 커터 또는 링 몰드를 사용하여 각 팩에서 한 라운드의 국수를 자릅니다.
소금 한 꼬집으로 바닥을 뿌리고 1 분 동안 가열합니다.
기름을 넣고 30 초 동안 가열하여 담배를 피우지 않도록주의하십시오. 이 붙지 않는 효과를 만들 것입니다.
국수 케이크를 추가하고 양쪽에 갈색과 선명 때까지 튀김,그들은 요리로 소금과 후추로 양념,약 3 측면 당 분.
종이 수건 늘어선 과자 굽는 판에 제거하고 온난한 유지하기 위하여 오븐안에 두십시요.
닭고기 만들기:손으로 정원을 평평하게하십시오.가슴 1/2 인치 두께로 각각을 3 조각으로 자릅니다. 소금과 후추 시즌,다음 밀가루에 준설.
너가 국수 케이크를 위해 사용한 팬을 밖으로 닦고 기름의 2 개 큰스푼을 추가하십시요.
중간 불로 가열 한 다음 정원을 추가하십시오.각면에 약 3 분 동안 갈색이 될 때까지 조각과 요리.
다음 버섯을 추가하고 부드럽게 될 때까지 자주 교반,3~4 분 동안 요리,중간 열에 나머지 2 큰술 오일,열을 추가합니다. 사케와 함께 팬을 빙글 빙글 빙글 끓이고 반으로 줄 때까지 2~3 분간 조리합니다.
열에서 제거하고 소스가 분리되지 않도록 지속적으로 터는,지구 균형 한 번에 1 큰술을 휘젓. 향신료를 저어. 냄비에 가드 인을 반환 하 고 소스와 함께 코트에 던져. 당신이 완두콩 촬영을하는 동안 따뜻한 유지하기 위해 커버.
소금 한 꼬집으로 바닥을 뿌리고 1 분 동안 가열합니다.
기름을 넣고 30 초 동안 가열하여 담배를 피우지 않도록주의하십시오.
마늘을 넣고 30 초 동안 30 초 동안 볶습니다.
스톡과 완두콩 싹을 넣고 시들해질 때까지 3~5 분 동안 20 분 동안 볶습니다.
각 접시의 중앙에 국수 케이크를 놓습니다. 각 케이크에 한 숟가락의 완두콩 싹을 얹은 다음 완두콩 싹에 3 조각의 가드 인을 얹습니다. 가데 인 위에 술과 버섯 소스를 약간 숟가락으로 얹고 접시 주위에 이슬비를 뿌립니다.
마이크로 그린으로 장식하고 즉시 제공하십시오.
조리 된(건조되지 않은)우동은 아시아 식료품 점의 냉장 섹션에서 플라스틱 패키지로 제공됩니다. 어떤은 이 조리법안에 사용하지 않을 것이다 조미료의 봉투에 3 개의 개인적인 서빙의 부대안에 매출된다.
의식 요리사에서:당신이 탈 로넨에 의해 먹는 방식을 바꿀 것입니다 맛있는 고기없는 조리법. 2009 년 탈 로넨 및 멜처 미디어. 린다 롱 사진. 윌리엄 모로,하퍼의 인쇄물에 의해 게시