폴리-오 화이트 피자

폴리-오 화이트 피자
레시피 폴리-오 화이트 피자 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 29 분. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 92 칼로리. 이 레시피는 29 를 제공하며 서빙 당 33 센트입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 후추,폴리 오 모짜렐라 치즈,피타 빵 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 폴리-O®피자, 폴리-오-오-오-오-오-오-오-오-오,및 폴리-오-오-오-오-오-오-오-오-오-오.

지침

1
450 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
2
처음 6 가지 재료를 결합하십시오.
3
과자 굽는 판에 피타 빵을 두십시오;치즈 혼합물 및 바질을 가진 정상.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
4
10~14 분 굽습니다. 또는 치즈가 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵

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준비 완료29 m.
서빙29
건강 점수7
잡지