폰 티나 치즈를 곁들인 주키니 캐서롤
폰 티나 치즈를 곁들인 주키니 캐서롤은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 144 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 서빙 당 82 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에 8 명이 감명을 받았습니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 가게에 머리와 응축 황금 버섯 수프,호박,튀긴 양파,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 43 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 호박과 크림 치즈 캐서롤, 토마토,호박,폰 티나 프리 타타,및 가지-폰 티나와 호박 라자냐 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 8 인치 베이킹 접시에 가볍게 그리스를 바르십시오.
베이킹 접시의 바닥에 호박 조각을 정렬;버섯 수프와 함께 확산. 폰 티나 치즈를 얹고 튀긴 양파를 뿌린다.
버섯 수프가 거품이 나고 치즈가 녹을 때까지 예열 된 오븐에서 약 30 분 동안 굽습니다.