판자 넬라(토스카나 빵 샐러드)

필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 반찬? 판자 넬라(토스카나 빵 샐러드)는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 22 그램,그리고 총 296 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.19 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 마우이,레몬 향,올리브 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들로 양파를 선택합니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 토스카나 판자 넬라 샐러드, 토스카나 판자 넬라가 카프레제 샐러드를 만났을 때,및 토스카나 판자넬라 비슷한 요리법.

지침

빵을 큰 그릇에 넣고 비네 그레트의 절반을 추가합니다. 코트 잘 던져,다음 약 10 분 동안 실온에서 따로 설정.한편 토마토,양파,오이를 별도의 큰 그릇에 넣고 남은 비네 그레트를 추가합니다. 코트 잘 던져,다음 약 10 분 동안 실온에서 따로 설정.

당신이 필요로하는 성분

비네 그레트

오이

토마토

양파

빵

당신이 사용할 장비

그릇

야채와 바 질을 빵에 추가 하 고 균등 하 게 결합 될 때까지 혼합. 맛과 계절 소금과 후추.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

야채

바질

빵

실온에서 적어도 앉아 보자 15 분 맛을 융합 할 수 있도록,다음 실온에서 제공.음료 페어링:펀 리프 소비뇽 블랑,뉴질랜드. 이 소비뇽 블랑의 활발한 라임,레몬 및 잔디 허브는 샐러드의 레몬,바질,양파 및 토마토의 날카로운 노트와 잘 어울리 며 와인의 활기찬 산도와 에너지는 부드러운 빵과 유리하게 대조됩니다.

당신이 필요로하는 성분

소비뇽 블랑

음료

토마토

바질

빵

레몬

양파

라임

와인

장비

그릇

성분

서빙:

멸치,잘게 썬 것 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

갓 지상 후추 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

큰 조각으로 찢어진 오래된 이탈리아 빵(한 덩어리의 약 1/2)454견과류는 원하는 대로(다진 것)

영어 오이(약 2 개의 중간 오이),세로로 반으로 자르고 큰 주사위로 자른다.237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

포장 컵 신선한 바질 잎,큰 조각으로 찢어진 3실온의 전유 1쿼트

잘게 썬 마늘 정향 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

갓 짜낸 레몬 주스(중간 레몬 1~2 개)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

잘게 썬 레몬 향 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 트로 페아(붉은 어뢰)양파 또는 마우이 또는 비 달리아와 같은 달콤한 양파 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

엑스트라 버진 올리브 오일 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

잘 익은 토마토,큰 주사위

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베르디 키오는 이탈리아에 대한 좋은 선택입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 스팔레티 키안티 리저브 포지 오 레알 레입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 23 달러입니다.