파인애플,오이,시소 샐러드

파인애플,오이,시소 샐러드
필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬? 파인애플,오이,시소 샐러드는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 96 센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 95 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 페르시아 오이,약간 익은 파인애플,양파 및 기타 몇 가지 것들을 집어 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 빠른 오이와 시소 피클, 아보카도,오이,시소 잎을 곁들인 초밥 초밥,및 수박 무,오이,시소를 곁들인 가리비 크루도 비슷한 요리법.

지침

1
파인애플과 오이를 십자형으로 얇게 썬다. 시소 잎을 쌓고 세로로 반으로 자른 다음 십자형으로 얇게 자릅니다. 중간 크기의 그릇에 모든 재료를 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
시소 잎시소 잎
오이오이
파인애플파인애플
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
*아시아 시장과 농민 시장에서 박하와 바질 가족의 향기로운 허브 인 시소(들깨 라고도 함)를 찾으십시오.
당신이 필요로하는 성분
시소 잎시소 잎
바질바질
민트민트

장비

난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수43
잡지