파워 드링크***오렌지

파워 드링크***오렌지
필요 글루텐 프리,원시 및 채식 음료? 파워 드링크***오렌지는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 94 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 204 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 사과,지상 아마 씨,당근,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 있다면 그것을 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 아톨(오렌지 제스트를 곁들인 뜨거운 멕시코 옥수수 음료), 망고 오렌지 크림 파워 스무디,및 태국 자몽과 오렌지 감귤 샐러드(파워 푸드).

지침

1
바나나,당근,사과,요거트,오렌지 주스,레몬 주스,아마씨,소금,대추 야자,얼음 조각을 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
아마씨아마씨
젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
보존을 위해,보존을 위해,
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
날짜날짜
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수26
잡지