파마산과 파슬리를 곁들인 송아지 피카 타 볶음

파마산과 파슬리를 곁들인 송아지 피카 타 볶음
파르 메산 치즈와 파슬리를 곁들인 송아지 피카 타 갈비는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $3.51 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 647 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 36 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 가서 파마산,정결 한 소금,와인 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 전반적으로,이 조리법은 53 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬,케이 퍼,파슬리 버터 소스를 곁들인 송아지 피카 타, 구운 레몬 파슬리 송아지 갈비,및 송아지 피카 타.

지침

1
송아지 갈비를 두드리는 것으로 시작하십시오.
당신이 필요로하는 성분
송아지 갈비송아지 갈비
2
플라스틱 랩의 두 조각 사이 갈비를 배치 하 고 그들은 각도까지 밖으로 뼈에서 부드럽게 파운드 1/4 인치 두께.
당신이 필요로하는 성분
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
3
얕은 접시에 밀가루,소금,과립 마늘,후추를 섞습니다. 양념 된 밀가루에 송아지 갈비를 준설하고 흔들어 과도한 밀가루를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
코셔 피클코셔 피클
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
송아지 갈비송아지 갈비
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
대형(12 인치)주철 팬으로 작업하고 버터 2 큰술과 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 송아지 갈비를 황금빛 갈색이 될 때까지 한 면당 약 2 분 동안 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
송아지 갈비송아지 갈비
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
접시에 전송 및 따로 설정합니다.
6
낮은 열을 줄이고 화이트 와인 팬을 유약을 제거. 갈색 비트를 긁어 내고 와인을 반으로 줄일 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
닭고기 육수를 넣고 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
8
혼합물을 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
9
케이 퍼와 마늘을 팬에 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 30 초 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
10
감소 된 소스를 팬에 다시 넣고 다시 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
11
그냥 봉사하기 전에,레몬 주스와 레드 와인 식초의 터치를 추가하고 열을 해제.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
12
나머지 2 큰술 버터와 파슬리를 휘젓. 필요에 따라 맛과 계절.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
13
소스로 덮고 파마산으로 장식된 큰 신성하게 빛날 격판덮개에 절단을 봉사하십시요.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
난이도하드
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수14
잡지