파마산-겉 껍질 구이 가리비
파르 메산 껍질 구이 가리비는 주변에 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 44 칼로리. 에 대한 서빙 당 87 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 파슬리,멜바 토스트 라운드,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 파마산 빵 껍질을 곁들인 구운 가리비, 가리비 구이,및 가리비 구이,가리비 구이,가리비 구이,가리비 구이 비슷한 요리법.
지침
큰 지퍼 탑 비닐 봉지에 처음 5 가지 재료를 넣고 따로 보관하십시오.
요리 스프레이로 코팅 된 육계 팬에 가리비를 놓습니다.