튀긴 샬롯과 자두를 곁들인 에스 카롤 샐러드
튀긴 샬롯과 자두와 에스카 롤 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 95 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 104 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 샬롯,올리브 오일,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 샬롯,자두,아르마냑을 곁들인 치킨, 샬롯,자두,아르마냑을 곁들인 치킨,및 그린 올리브,자두,구운 샬롯을 곁들인 양고기 다리 비슷한 요리법.
지침
뜨거운하지만 흡연하지 않을 때까지 적당한 열을 통해 1 쿼트 무거운 냄비에 기름을 가열 한 다음,자주 교반 및 황금 갈색,3~4 분까지,레코딩하지 않도록주의,3 배치에 샬롯 튀김.
종이 타월에 슬롯 스푼으로 갈색으로 전송 샬롯 드레인. (골파류는 냉각할 때 파삭파삭하게 할 것이다.)
다른 사용을 위해 드레싱 및 예비 나머지 컵에 팬에서 샬롯 오일 3 큰술을 전송합니다.
큰 그릇에 레몬 주스,소금,후추를 함께 휘젓고 느린 스트림에 샬롯 오일을 넣고 섞을 때까지 저어줍니다.
자두,에스 카롤,샬롯 반,소금을 넣어 맛을 낸 다음 잘 던져 코팅하십시오.