튀긴 계란 샌드위치
튀긴 계란 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 430 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 31 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.18 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 계란,레몬 제스트,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 27 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 44 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 아보카도 계란 샐러드 차 샌드위치, 튀긴 계란 샌드위치,및 튀긴 계란 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
열에서 오븐 랙 5~6 인치로 육계를 예열하십시오.
버터로 빵의 양쪽을 솔질하십시오;알루미늄 호일이 늘어선 육계 팬에 놓습니다. 각면에 1~2 분 또는 가볍게 토스트 될 때까지 굽습니다.
패키지 지시에 따라 홀란데이즈 소스를 준비합니다. 레몬 주스. 따뜻한 유지.
함께 즐기기,다음 2 성분,2 작은 술을 던져. 올리브 오일,나머지 1 시간. 레몬 주스.
남은 열 1 시간. 중간 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 올리브 오일. 부드럽게 뜨거운 프라이팬에 계란을 깰;소금과 후추로 뿌린다. 각 측 또는 알맞게 요리하기의 원한 정도에 2 3 분을 요리하십시오.
아루 굴라 혼합물,판 체타 슬라이스,튀긴 계란이 들어간 빵 조각을 얹습니다. 각 계란 위에 홀란데이즈 소스를 숟가락으로 떠서 토마토를 뿌린다.