통밀 땅콩 버터 와플

너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없으므로 통밀 땅콩 버터 와플을 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 32 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 12 그램, 지방 19 그램,그리고 총 337 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 식물성 기름,크림 땅콩 버터,우유,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 꿀 땅콩 버터 시럽을 곁들인 통밀 와플, 통밀 땅콩 버터 초콜릿 칩 와플,및 땅콩 버터 와플 비슷한 요리법.