토마토,올리브 및 케이 퍼와 함께 패키지에 도미 필레

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 토마토,올리브 및 케이 퍼와 함께 붉은 도미 필레를 패키지로 제공하십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 207 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 각각. 에 대한 $3.16 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 샬롯,포도 나무 숙성 토마토,소금 및 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 필레 드 페스 카도 라 베라 크루자 나(토마토,케이 퍼,올리브,허브로 찐 생선 필레), 햇볕에 말린 토마토와 마늘을 곁들인 팬 구이 도미 필레,및 페피 타스,케이 퍼,체리 토마토와 고양이 코라의 도미 비슷한 요리법.