토마토 라이스 미트볼

토마토 라이스 미트볼
토마토 라이스 미트볼은 처음부터 끝까지 약 1시간 45분 정도 소요됩니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 171칼로리, 단백질 16g, 지방 5g이 들어 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 1회 제공량당 $1.03의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 가게에 가서 오늘 만들어 볼 빵, 양파, 계란 등 몇 가지 재료를 사세요. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피의 점수는 38%로 그다지 뛰어난 점수는 아닙니다. 작은 미트볼과 밥을 곁들인 구운 토마토 수프, 토마토 밥, 토마토 밥 만드는 법 | 쉬운 토마토 라이스, 토마토 소스에 넣은 미트볼 등이 비슷한 요리법을 제공합니다.

지침

1
큰 그릇에 빵을 우유에 담그세요.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
계란, 쇠고기, 셀러리, 양파, 쌀, 소금, 후추를 추가합니다. 잘 섞다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
고야® 완두콩고야® 완두콩
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3
8개의 공으로 모양을 만드세요. 기름칠 된 2-1/2-qt에 넣으십시오. 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
4
미트볼 위에 토마토 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
5
350°에서 1~1/2시간 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙8
건강 점수6
잡지