토끼 프리카시

토끼 프리카시
토끼 프리카시는 4 개의 요리를 제공하는 메인 코스입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 80 그램의 단백질, 22 그램 지방,그리고 총 578 칼로리. 에 대한 서빙 당$4.94,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 가서 후추,셀러리 소금,후추 소스 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 1 시간. 전반적으로,이 조리법은 46 의 단단한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 내가 좋아하는 송아지 고기 프리카시!, 치킨 프리카시,그리고 치킨 프리카시.

지침

1
프라이팬에 기름에 갈색 토끼;드레인. 토끼를 끓는 물으로 덮고 30-40 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 토끼전체 토끼
물
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
고기를 제거하고 따뜻하게 유지하십시오. 끓여 요리 액체를 가져 오십시오;2 컵으로 줄어들 때까지 끓여서 덮지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기고기
3
사발에서는,매끄러운 때까지 가루와 버터를 결합하십시오;점차적으로 소량의 요리 액체를 첨가하십시오. 프라이팬으로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
그릇그릇
4
남은 액체를 휘젓습니다. 레몬 주스,고추 소스,셀러리 소금,소금 및 후추를 첨가하십시오. 끊임없이 약동하는 종기에 가져오십시오;2 분 동안 요리하고 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
핫 소스핫 소스
소금과 후추소금과 후추
셀러리 소금셀러리 소금
레몬 주스레몬 주스
당신이 사용할 장비
털
5
열을 줄입니다.
6
계란과 우유를 결합;점차적으로 소스에 휘젓. 1 분 동안 또는 걸쭉 해지고 혼합물이 160 에 도달 할 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
우유우유
계란계란
당신이 사용할 장비
털
7
토끼 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
전체 토끼전체 토끼
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수15
잡지