터키 포졸 수프

터키 포졸 수프
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 칠면조 포졸 스프를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 372 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 15 그램. 이 조리법은 역할 24. 에 대한 $1.12 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 19 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 무,살사,당근,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치포 틀레 터키 포졸, 치킨 포졸 스프,및 저녁 식사 오늘 밤:고기없는 포졸레 베르데(호 미니 수프).

지침

1
칠면조 시체를 8 쿼터에 놓습니다. 스톡팟. 양파 1 개를 자른다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
남은 양파를 4 분의 1 로 자르고 당근,셀러리,월계수 잎,마늘 및 물이있는 냄비에 넣으십시오. 끓여 가져 오십시오. 필요에 따라 표면을 감추고 1-3/4 시간 후에 파삭 파삭 할 때까지 프라이팬에 베이컨을 요리하는 저열 2 시간에 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
베이컨을 종이 타월로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
프라이팬에 물방울에 다진 양파를 추가;요리와 저어 5 분. 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
스트레인 칠면조 국물;변형 된 고형물을 폐기하십시오. 국물을 냄비에 돌려 보내십시오. 베이컨,다진 양파 및 무와 양상추를 제외한 나머지 모든 재료를 저어줍니다. 끓여 가져와;중간 낮은 열 15 분에 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
6
무와 양상추를 얹은 수프를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
건조된 큰 북부 콩 1컵건조된 큰 북부 콩 1컵
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙24
건강 점수19
접시 종류수프
잡지