레시피매거진

터키 포블 라노 수프

터키 포블 라노 수프
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 칠면조 포블 라노 수프를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 286 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 $1.3 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 22 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 포블 라노 후추,밀가루,몬테레이 잭 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 터키 포블 라노 수프, 터키 포블 라노 수프,및 포블 라노 고추를 곁들인 터키 수프 비슷한 요리법.

지침

1
포블 라노를 씻고 줄기와 씨앗을 제거하십시오. 열에서 또는 물집이 생기고 부드러워 질 때까지 약 5 인치를 굽습니다. 지퍼 가방에 빨리 넣은 다음 밀봉하고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
2
가방에서 제거,피부의 껍질과 고기를 만들기 위해 다음 컵.
3
다진 토르티야,밀가루,칠리 파우더,커민,소금 1/8 티스푼,후추를 푸드 프로세서 그릇에 넣고 혼합물이 매우 거친 옥수수 가루의 일관성이 될 때까지 가공합니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
양파가 부드러워 질 때까지 큰 냄비에 양파와 1/2 컵 포블 라노를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
5
마늘을 넣고 1 분 더 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
6
버터를 넣고 녹여 보자.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
7
냄비에 옥수수 가루 혼합물을 넣고 섞어 루를 만듭니다. 천천히 두꺼운 수프를 만들기 위해 교반,국물(한 번에 약 1 컵)를 추가합니다. 끊임없이 약동하는 4-5 분 요리하십시오. 이 시점에서 필요한 경우 소금을 맛보고 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
8
반반(또는 우유 및 크림)을 넣고 천천히 끓입니다. 수프가 뜨거울 때까지 약한 불로 요리하십시오. 그것이 끓게 하지 말라.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
9
열에서 제거하고 칠면조를 추가합니다. 그릇에 숟가락을 넣고 각 서빙에 치즈를 얹습니다.약 4 인분
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수4
접시 종류수프
행사가을겨울
파티 이탈리안 웨딩 수프
당근 동전 캐서롤
브렌트 치킨(칠면조) 토르티야 수프
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잡지
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