태국 카레 게임 암탉

태국 카레 게임 암탉
태국 카레 게임 암탉은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 56 그램, 지방 66 그램,그리고 총 864 칼로리. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $3.49 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 체리 토마토,짚 버섯,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 게임 암탉, 콘월 어 게임 암탉,및 카리브해 게임 암탉.

지침

1
무거운 중간 냄비에 기름 1 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
카레 페이스트와 토마토 페이스트를 넣고 향이 날 때까지 약 3 분간 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 페이스트토마토 페이스트
카레 페이스트카레 페이스트
3
코코넛 밀크,국물,버섯,카피 르 라임 잎,생선 소스,흑설탕을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
카피 르 라임 잎카피 르 라임 잎
코코넛 밀크코코넛 밀크
갈색 설탕갈색 설탕
생선 소스생선 소스
버섯버섯
국물국물
4
열에서 제거.
5
체리 토마토를 넣으십시오. 소금과 후추로 맛을 내기 위해 계절 소스.
당신이 필요로하는 성분
체리 토마토체리 토마토
소금과 후추소금과 후추
소스소스
6
오븐을 350 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름 2 큰술을 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
암탉에 소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
9
프라이팬에 암탉을 넣고 갈색이 될 때까지 한 면당 약 4 분 동안 요리합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
10
암탉을 13 인치 유리 또는 세라믹 베이킹 접시에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
11
소스를 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
12
암탉이 요리 될 때까지 약 35 분 동안 구워냅니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
13
암탉을 얕은 서빙 그릇에 옮깁니다. 소스에서 지방을 탈지.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
그릇그릇
알루미늄 호일알루미늄 호일
14
큰 프라이팬에 소스를 붓고 5 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
15
암탉 위에 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
16
원하는 경우 바질과 칠레로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페퍼칠리 페퍼
바질바질
17
*많은 슈퍼마켓의 아시아 식품 섹션 및 아시아 시장에서 판매됩니다.
18
**당신이 슈퍼마켓의 생산 섹션 또는 향신료 섹션에서 찾을 작은 신선 또는 말린 고추의 모든 유형을 사용합니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 칠리 페퍼말린 칠리 페퍼
1
카레 페이스트는 브랜드마다 강도와 매운맛이 다르므로 더 부드러운 소스를 선호하는 경우 한 티스푼을 사용하여 시작하십시오.
당신이 필요로하는 성분
카레 가루카레 가루
소스소스
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수28
잡지