태국 만두 수프

레시피 태국 만두 수프가 준비되었습니다 약 35 분 후 그리고 확실히 슈퍼입니다 유제품 무료 아시아 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 495 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 26 그램 각각. 에 대한 $4.21 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 콩,파,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 카레 가루를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 망고와 피스타치오를 곁들인 카레 아이스크림 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 만두 수프, 새우 만두 수프,및 치킨 만두 수프 비슷한 요리법.

지침

중간 정도의 높은 열에 큰 냄비에 식물성 기름을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

셀러리,버섯 및 카레 가루를 첨가하십시오;카레 가루가 토스트 될 때까지 1~2 분 동안 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

흰 양파, 깍둑썰기

샬롯 1컵, 다진 것

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

닭고기 국물,코코넛 밀크,생선 소스 1 큰술,물 1 컵을 넣고 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것

생선 소스

흰 진주 보리 1컵

냄비에 녹색 콩,피망을 추가,중간 낮은 열을 줄이고 야채가 선명 부드러운 때까지 끓인다,약 3 분.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

만두를 넣고 부드러워 질 때까지 약 4 분 동안 요리합니다. 라임 주스를 저어주세요. 수프에 소금을 넣고 원하는 경우 생선 소스를 더 넣어 맛보십시오. 얇게 썬 파를 얹고 라임 웨지와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

라임 웨지

생선 소스

가볍게 으깬 하스 아보카도

생강 통째로 으깬 것

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)

사진:안토니스 아킬레오스

장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

성분

서빙:

3의견

셀러리,슬라이스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것 1cp. 강판 파마산 치즈

흰 양파, 깍둑썰기 1cp. 강판 파마산 치즈

생선 소스,플러스 더 맛 113하바네로 고추

녹색 콩,대략 다진 1

라임 주스,서빙 용 라임 웨지 4다진 호박 조금

코셔 소금 946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

저 나트륨 닭고기 국물 454하바네로 고추

냉동 아시아 스타일 만두 또는 냄비 스티커 1

다진 빨간 피망 4다진 호박 조금

토핑 슬라이스 파,113하바네로 고추

얇게 썬 표고 버섯 1cp. 강판 파마산 치즈

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아인들에게 훌륭한 선택입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신은 루 반지에게 슈닌 블랑을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.1 등급과 병 당 약 16 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.