타임 비네 그레트를 곁들인 시금치와 호두 샐러드

타임 비네 그레트를 곁들인 시금치와 호두 샐러드
필요 글루텐 프리 및 비건 반찬? 타임 비네 그레트를 곁들인 시금치와 호두 샐러드는 시도 할 수있는 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 177 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 설탕,올리브 오일,백리향 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 함께 숟가락 점수 92%,이 요리는 탁월합니다. 시도 백리향 비네 그레트 샐러드, 사과와 타임 비네 그레트를 곁들인 구운 버터 넛 샐러드,및 레몬 타임 비네 그레트를 곁들인 녹색 콩 파스타 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
시금치를 샐러드 그릇에 넣고 주황색 세그먼트와 호두를 장식 적으로 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
비네 그레트를 준비하려면:작은 깨끗한 그릇에 와이어 털을 사용하여 식초,설탕 및 백리향을 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
끊임없이 휘젓는 기름에 이슬비. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
4
백리향 비네 그레트를 샐러드 위에 뿌리고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
마늘 2컵마늘 2컵
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수74
잡지