타라곤 치킨 라이스 수프
타라곤 치킨 라이스 수프는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 10인분이며 가격은 1인분당 $1.11입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 12g의 단백질, 2g의 지방, 총 146칼로리가 포함되어 있습니다. 가을에 어울리는 저렴한 전채 요리로 좋습니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 양파, 셀러리, 타라곤 및 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 올레시피에서 제공합니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 55분 정도 걸립니다. 숟가락 점수는 56%로 괜찮은 요리입니다. 비슷한 요리법을 원한다면 신선한 타라곤을 곁들인 닭고기 누들 수프, 타라곤을 곁들인 칠면조 수프, 타라곤 리크 수프를 시도해 보세요.
지침
1
더치 오븐이나 냄비에 물을 3/4 정도 채우세요. 치킨 베이스, 타라곤, 바질, 후추를 물에 넣고 끓입니다. 끓는 국물 혼합물에 닭고기를 넣고 중앙이 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 15~20분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분![6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼]()
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼![치킨 베이스]()
치킨 베이스![신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩]()
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것![붉은 양파 1개, 작은 주사위]()
붉은 양파 1개, 작은 주사위![해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장]()
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장![히코리 훈제소금 1티스푼]()
히코리 훈제소금 1티스푼
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
치킨 베이스
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
히코리 훈제소금 1티스푼당신이 사용할 장비![닭다리 1파운드]()
닭다리 1파운드
닭다리 1파운드2
육수에서 닭고기를 제거하고 육수를 더치 오븐에 넣어 끓입니다. 닭고기를 잘게 썰어 끓고 있는 국물에 다시 넣으세요.
당신이 필요로하는 성분![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것![해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장]()
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장당신이 사용할 장비![닭다리 1파운드]()
닭다리 1파운드
닭다리 1파운드3
끓는 국물에 쌀, 양파, 당근, 셀러리, 마늘을 섞습니다. 쌀이 부드러워지고 수프가 걸쭉해질 때까지 25~30분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분![파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.]()
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.![다발 셀러리, 얇게 썬 것(약]()
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약![오렌지 1개, 제스트]()
오렌지 1개, 제스트![해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장]()
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장![얇게 썬 호박 20개]()
얇게 썬 호박 20개![와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)]()
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)![1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)]()
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
오렌지 1개, 제스트해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
얇게 썬 호박 20개
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)장비
성분
6![깍둑 썰기 한 당근]()
깍둑 썰기 한 당근6의견![다진 셀러리]()
다진 셀러리1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![chicken soup base, or to taste]()
chicken soup base, or to taste2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![뜨거운 물(100°F)]()
뜨거운 물(100°F)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![말린 타라곤]()
말린 타라곤1호박 1파운드,![잘게 썬 마늘]()
잘게 썬 마늘10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![지상 후추 맛]()
지상 후추 맛1![깍둑 썰기 한 양파]()
깍둑 썰기 한 양파4![껍질을 벗기고 뼈없는 닭 가슴살 반쪽]()
껍질을 벗기고 뼈없는 닭 가슴살 반쪽946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![물,또는 필요에 따라]()
물,또는 필요에 따라185견과류는 원하는 대로(다진 것)![긴 곡물 흰 쌀]()
긴 곡물 흰 쌀185견과류는 원하는 대로(다진 것)![긴 곡물 흰 쌀]()
긴 곡물 흰 쌀
깍둑 썰기 한 당근6의견
다진 셀러리1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
chicken soup base, or to taste2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
뜨거운 물(100°F)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
말린 타라곤1호박 1파운드,
잘게 썬 마늘10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
지상 후추 맛1
깍둑 썰기 한 양파4
껍질을 벗기고 뼈없는 닭 가슴살 반쪽946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
물,또는 필요에 따라185견과류는 원하는 대로(다진 것)
긴 곡물 흰 쌀185견과류는 원하는 대로(다진 것)
긴 곡물 흰 쌀추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈
안티파스티는 스파클링 와인이나 스파클링 로제와 정말 잘 어울립니다. 다양한 애피타이저를 제공한다면 이것으로 잘못 갈 수는 없습니다. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 별점 5점 만점에 4.6점을 받은 Moet & Chandon White Star()가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 14달러 정도 합니다.
모엣&샹동 화이트스타 ()
화이트 스타(White Star)는 좀 더 부드러운 샴페인입니다. 균형이 잘 잡혀 있고 조화로우며 따뜻한 토스트와 진저브레드의 은은한 향이 납니다. 마무리는 꿀 향으로 지속됩니다.난이도하드
준비 완료55 m.
서빙10
건강 점수16
잡지
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