타라곤 요구르트 아이스 큐브와 비트 뿌리 샷

타라곤 요구르트 아이스 큐브와 비트 뿌리 샷
타라곤 요구르트 아이스 큐브와 레시피 비트 뿌리 샷을 만들 수 있습니다 약 45 분 후. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 891 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $10.77 서빙 당,이 조리법 커버 45% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 다이어트. 78 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 비싼 음료로 잘 작동합니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 양파,타라곤,와인 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 92 의 우수한 숟가락 점수%. 크랜베리 아이스 큐브, 두부 얼음 조각,및 맛을 낸 얼음 조각 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
얼음 조각을 만들기 위해,다진 타라곤 잎의 소수와 요구르트를 혼합,다음 반 채우기 2 엑스 12 큐브 아이스 트레이(당신이 가장 작은)믹스와. 집착 필름으로 덮고 밤새 얼립니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
1온스 X등급 퓨전 리큐어1온스 X등급 퓨전 리큐어
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
2
냄비에 양파와 설탕을 넣고 뚜껑을 덮은 다음 10 분 동안 적당한 불로 요리하여 때때로 팬을 흔들어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
3
와인과 식초에 붓고 시럽 때까지 멀리 거품. 이제 주식을 부어 비트 뿌리와 타라곤 잎 한 줌을 넣으십시오. 끓인 다음 15 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
4
매끄러운 때까지 수프를 혼합,다음 그릇에 체를 통과,가능한 한 통해 퓌레 비트 뿌리의 많은 추진. 후추의 제비를 가진 절기는,그 후에 위에 요구르트 아이스 큐브를 가진 탄 안경에서 뜨거운 봉사한다
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
라이프 세이버스 젤리라이프 세이버스 젤리
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
샷
당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수43
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