키킹'아시아 치킨 샐러드
만약 $6.49 서빙 당 예산에 빠지면 아시아 치킨 샐러드가 장관이 될 수 있습니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 시도 할 레시피. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 311 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 각각. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 사탕무,참기름,표고 버섯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 볶음 튀김, 바베큐 치킨 케사 디야,및 치킨 너겟.
지침
믹서기에 처음 8 가지 재료를 넣고 부드러워 질 때까지 처리하십시오. 따로 보관하십시오.
사탕무에 뿌리 그리고 줄기의 1 인치를 남겨두십시요;솔에 제거하십시요.
얕은 베이킹 접시에 사탕무와 고구마를 놓습니다.
버섯을 넣고 15 분 더 굽습니다. 터치 쿨. 사탕무와 감자 껍질을 벗기십시오. 버섯을 얇게 썬다.
사탕무,감자,버섯,채소 및 닭고기를 결합하십시오.